プラムヴィレッジでは 15 分ごとにベルが鳴り、人々は手を止めて呼吸をするシーンが映画にもあります。それいいな、欲しいな … Read More
読了：ロバート・ライト『なぜ今、仏教なのか』 まだ三連休（第二回）の話、何冊目かのマインドフルネス本です。原題がイカして … Read More
土曜日はマインドフルネスの日にするとよいですよ、とティク・ナット・ハン師がにこやかに仰せなので、エンドレスな仕事はしない … Read More
2010 年です。年が明けてから、やっつけで高橋の機能的なカレンダーを買い、提げてみたところ、少しどぎついかな？と思った … Read More