ヨーグルトは欠かせない

ヨーグルト好きですか？　ミニストップのいちごヨーグルトパフェとか！　毎日、昼か夜に食べる。今、好きなのは、フジッコのカスピ海ヨーグルトと、石川県ホリ乳業のヨーグルメイト。ヨーグルメイトは、自然食品屋と高級スーパーとナチュラルローソンで見かける。やわらかさとか甘みとか絶妙です。
常温発酵のカスピ海ヨーグルトを自分で作るのもなかなか楽しい。ヨーグルティアの購入を検討したこともある。ただ、こちらは半年くらいで飽きること二回という実績が。