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初めてバーミヤンに行った。中華ファミレス、これで近辺のファミレスは制覇した。どこもけっこう繁盛している。他に無いもんな、店が。バーミヤンを出て、焦熱の中、バスを待つ。吉祥寺行きに乗った。吉祥寺の二つ手前、井の頭公園の自然文化園前で降りて、Promenade（プロム・ナドゥ）に行った。昨夜、武蔵境の文教堂書店で、「散歩の達人」吉祥寺・三鷹を買った。ぱらぱら見ていて目に入った店。趣味のいい店である。趣味が良すぎて品数が少ない。余裕のある飾り棚。その家具を売って下さい、って感じだった。白木の積み木を友人へのギフトに、自宅用にバターウォーマーを求める。バターウォーマーは、ホワイトシリーズからキレまくっている野田琺瑯の品。ああもう何でも買いますよ白いホーローなら。カフェオレ用に少しだけ牛乳を温めるのにもよさそう。

猫ががさがさうるさいので目が覚めて、明るいからゴミ捨てでもしようと起きると五時前だった。びっくりした。今日は連休明けの月曜日、さすがに五日間連続で毎日十四時間寝ていると、睡眠が十分に足りているようだ。ゴミは捨てた。アイスコーヒー飲んだ。タバコ吸った。もうやることがない。連休の何日目だったか、下北沢のステキ毛糸屋で麻糸とかぎ針を買い、かごを編むんだ〜、と浮かれていたら、バカだった。麻（ジュートラミー）のざっくりした質感が素敵、とかね。もうバカ。麻糸は荒縄である。こすれた柔い指があっという間に皮が剥けて痛い（左手中指の横腹）。指先に異常な力がかかり、痺れたように感覚がない（右手親指）。麻はやわらかいリネンに限るな。でもリネンは高級素材であまり売っていないである。そんな挫折を味わった。そう言えば、連休なのに土曜日病院だった。五日休んで五日労働かー。はひふへふー。

三軸修正法の講習会。思考の筋道を変容させるようなエキサイティングな二時間である。二時間のはずが、終わると十時を過ぎている。それだけ熱気があるということで、たいへん面白い。今日の池上先生のお言葉は、「所与の条件」かな。身体を構造物として、物として観察する時、それに対してどう処置を行うか。その地盤となる原理原則、のような感じか。物理法則の話とカタカナ語で難しくなる。メモ取らなきゃダメだ。勉強になる。アタマの風通しが良くなるような気がするのは快楽である。帰宅すると十時半。一番にクスリを飲む。いつも十時に寝るのはクスリが効いているのだ。クスリが遅れると眠くならない。三軸の待ち時間、新宿オカダヤに行った。アルタの裏に手芸用品店があることを東京都民は知っているか？　ああ、ミシンが動かないから新品のベルニナが欲しくなったのだ。十八万円だ。手芸本も充実していた。文化服飾学院の学生は購買とオカダヤで買い物をするのだろう、きっと。近辺でいろいろなことが起きている。眺めながら楽しもう。